terça-feira, 30 de março de 2010

sexta-feira, 19 de março de 2010

Katas e Bunkais

Kata - Combate real com parceiros imaginários.



Bunkais - Aplicações técnicas das katas com um parceiro.





Kata



A kata é um conjunto de tecnicas ou movimentos pré organizados que simulam um combate.



Numa kata, cada movimento pode ser interpretado como uma tecnica diferente e a uma respectiva aplicação. Uma kata não deve ser só praticada como também deve ser entendida, e relembrada como um "diário" onde reside as técnicas e a sua filosofia.



A prática da kata em si dá ao seu praticante uma outra postura e possibilidades de usar as mesmas técnicas num combate real ou situações de stress (só em legitima defesa).



Bunkai



A bunkai pode ser considerada como uma interpretação mais aprofundada das katas (oyo-bunkai -> Movimentos da kata)

Depois de breves análises as respectivas bunkais, o karateka geralmente começa a praticar as mesmas com duas ou mais pessoas, o que depois de várias vezes praticadas a integradação das aplicações (bunkais) na kata começam a fazer sentido.

As técnicas não são apenas para serem praticadas, tal como a kata têm de ser compreendidas, e isso só é conseguido com a prática constante das mesmas.

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

Goju-Ryu


O que quer dizer Goju-Ryu?





GO - Rígido; JU - Flexivel


RYU - Estilo









Goju-Ryu

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